Vidéo relaxation : la petite barque de papier
Voici une relaxation complète suivie par une visualisation « La petite barque de papier » qui utilise les pouvoirs purificateurs et régénérateurs de l’eau. Suffit de suivre ma voix. Elle dure 33 minutes, pas trop long pour prendre un petit moment pour soi.
A faire régulièrement pour de bons résultats.
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