L’ Aromathérapie
L’aromathérapie utilise des extraits de certaines plantes, que l’on appelle des Huiles Essentielles (ou H.E.). Elles sont obtenues par distillation de vapeur d’eau, extraction ou pressurisation de la matière odorante prélevée sur les plantes, et elles contiennent donc des éléments physiques et énergétiques de ces végétaux.
L’aromathérapie a pour objet de renforcer et stimuler les systèmes de défenses naturelles présent dans chaque organisme. Dans son application générale son utilisation vise la prévention de la maladie. Elle constitue l’une des méthodes les plus remarquables pour contrer les effets préjudiciables du stress. Les Huiles Essentielles agissent sur le système nerveux central, certaines ont un effet sédatif d’autres stimulent et quelques-unes rétablissent un équilibre perturbé.
Une Huile Essentielle (H.E.) de bonne qualité doit être garantie
100 % pure et naturelle
Les Huiles Essentielles sont des produits à utiliser avec précautions.
L’achat d’une huile essentielle doit tenir compte de 3 critères fondamentaux :
– Espèce Botanique précise
– Chémotype ou race chimique
– Partie de la plante distillée
Par principe : pas d’huiles essentielles chez les femmes enceintes, allaitantes, ni chez les enfants de moins de 3 ans sans avis médical ou d’un aromathérapeute
Commencez par regarder leur mode d’emploi ainsi que la notion de chémotype.